5招全身护理 拥有光洁性感肌肤

1、沐浴须知

无论盆浴还是淋浴，都不宜超过15分钟；要用温水，而不是热水，才不会让皮肤太干燥；如果皮肤太干，先涂上润肤油，让身体充分吸收一分钟再沐浴。

2、莫用除味香皂

这类香皂通常含有刺激性洗涤成分，最理想的选择莫过于不含香精的沐浴喱，洗澡后再用香体露。

3、剃毛

你的剔刀有三层刀片吗？如果没有，建议你更换这种刀，因为它能剔得更干净，使用也更安全。沐浴后尽快擦上润体乳，万一出现红肿，要立刻擦上1%浓度的氢化可的松软膏，第二天再使用润肤乳，否则你会感到硬生生的刺痛。

4、磨砂

每周1-2次，用含砂糖或浴盐的磨砂膏为全身做按摩，去除老化角质。但要记住，剃毛的当天不可磨砂。

5、保湿

洗澡后，温柔地将皮肤拍干。在皮肤仍然湿润的时候，抹上含有神经酰胺(ceramide)的润肤霜，锁住水分。但不要使用含有大量香精的润肤霜，因为可能刺激皮肤。（图片来源：PConline摄影部）

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