宝宝食谱:金沙南瓜

王朝母婴·作者佚名  2010-11-16  
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【金沙南瓜】制作过程

原料:

南瓜400克、咸蛋黄4个(3个其实就够了)。

做法:

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1、南瓜去皮,并切成2-3毫米薄片条。

2、咸蛋黄用勺子压碎,加1大匙白开水和匀。

3、锅中烧开水,加少量盐,放入南瓜。

4、煮约8成熟即可捞起并沥去水分。

5、锅里倒少许油,蛋黄放进去,拿铲背顺时针推搅。

6、小火炒到起泡泡了就可以了。

7、将南瓜倒进去翻炒,使蛋黄均匀的附着在南瓜上,加适量盐调味即可。

8、注意不要把南瓜炒得太碎了,否则会影响美观哦,好了,起锅装盘。

转载:搜狐母婴社区-妈妈厨房

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