夏治过敏性鼻炎的11款食疗秘方
夏治过敏性鼻炎的11款食疗秘方
夏日怎样医治过敏性鼻炎？过敏性鼻炎主要表现为重复的鼻痒、清涕如水、喷嚏频作、鼻塞等表现。中医以为，用药物医治过敏性鼻炎不可取。是药三分毒，不是很严重的疾病应挑选既安全又健康的食疗。下面，小编就教我们一些医治过敏性鼻炎的食疗方。
1、抗敏粥
质料：乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8枚。
制法：先将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮15分钟，去渣取汁；将粳米、大枣洗净，参加药汁中，再酌加清水共煮至米烂即成。每日1剂，分迟早2次服食。适用于过敏性鼻炎发生期。
2、鳝鱼煲猪肾
质料：黄鳝250克，猪肾100克。
制法：将黄鳝洗净，切段，猪肾洗净去筋膜，同煲熟，调味即可。佐餐食用。
适用于过敏性鼻炎属肾虚型者服用。
3、神仙粥
质料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。
制法：先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食用。每日1次。
适用于过敏性鼻炎属风寒型者。
4、过敏康茶
质料：黄芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，乌梅、黄芩、生甘草各6克，大枣4枚。
制法：将9味药洗净(辛夷以纱布包)，同放入沙锅内，加适当水浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮20分钟，连煎两遍，将头煎、二煎药汁混匀即成。每日1剂，以药汁代茶饮。
适用于过敏性鼻炎属卫表不固、肺经蕴热者。
5、屏风粥
质料：黄芪30克，防风9克，大枣8枚，粳米100克。
制法：将黄芪、防风洗净，水煎去渣取汁备用；将大枣、粳米洗净，同置锅中，参加药汁及适当水，共煮至米烂粥成。每日1剂，分迟早2次服食。
适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为肺气缺乏者，减轻期服用。
6、黄芩炖猪肚
质料：黄芩15克，猪肚250克，葱段、生姜片、酱油、食盐、味精各适当。
制法：将猪肚洗净、切丝；黄芩洗净并包纱布，与葱段、生姜片、酱油共放入沙锅中，加适当水，共炖至猪肚烂熟，去药包，调入食盐、味精即成。佐餐食用，每周两次。
适用于过敏性鼻炎而有肺火征象者。
7、灵芝红枣鹌鹑蛋汤
质料：灵芝15克，红枣10枚，鹌鹑蛋5个，冰糖适当。
制法：将鹌鹑蛋煮熟去皮;灵芝洗净切碎；红枣去核，同放入锅中加水，烧开后参加冰糖，小火炖30分钟即成。每日1剂，晨起或睡前服。
适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为气血两虚型者，减轻期服用。本文来自：女人帮 www.nurenb.com
