夏季到来 常吃冰镇食物当心“冰箱病”(2)
另外,冰箱平时如果不经常擦洗,冷冻机的排气口和蒸发器中就很容易繁殖真菌。这些真菌耐寒力强,能在冰箱低温下生长繁殖,并随尘埃散布到空气中。过敏性体质者和儿童吸入这种带菌空气后,极可能出现咳嗽、胸痛、寒战、发热、胸闷和气喘等症状,临床上称之为“冰箱性肺炎”。
冰箱并非“保险箱”
对很多人来说,夏季里冰箱可谓“万能”的食品储藏箱,不管是生的,熟的,吃不完剩下的,都往冰箱内一放,以为就不会腐败变质。其实这种想法是错误的。
“冰箱绝对不是‘保险箱’,保存不当或使用不当都会造成食物变质。”韩占波说,无论冷藏或冷冻,冰箱都只能抑制细菌的繁殖,而不能冻死致病菌,甚至有些病菌在冰箱里还可以繁殖、生长,给人们的健康带来威胁。
冰箱的保鲜温度控制范围大,影响了不同食物对温度的适应性,也就不能保证所有的食品都处于最佳的保鲜状态。
更为可怕的是,低温并不能杀死细菌,冰箱里的微生物一旦温度条件适宜,就会活动起来,而未经处理的剩菜剩饭受到病菌的污染,就会引起食物中毒。
食品进出冰箱有讲究
韩占波提醒,要防止“冰箱病”,冷藏过的食物应该在室温下放置一段时间后再食用。天气再热,再心急口渴,也要放一会儿再吃。比如夏季适当吃西瓜可以中和暑热,平衡阴阳,又不伤脾胃。
冰箱内存放的食品一定要生熟分开,掌握不同食品的存放时间,选择适当的存放区,放入前稍作处理,如蔬菜要先摘除腐叶等,食用前则应检查食品质量;冷食不要刚拿出马上就开吃;注意定期消毒,冰箱要保持清洁,定期清洗,尤其是排气口和蒸发器。
另外,从冰箱里取食冷冻的肉、鱼、禽等荤食时,最好用多少拿多少,避免解冻后用不完又放回冰箱继续冷冻,这种反复解冻的荤食会产生致癌物质,严重影响人体健康。
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