与身体对话 健康隐疾早知道(3)

最羡慕安吉丽娜· 茱莉的嘟嘟红唇

红唇

健康的嘴唇不用涂唇彩就能自然散发红润的光泽，这全都仰仗嘴唇上丰富的毛细血管。如果你总是嘴唇苍白，毫无血色，一时一刻也离不开唇彩的武装，那应该是毛细血管充盈不足或血红蛋白含量低所导致的，原因嘛，多半是贫血或者虚脱，想让嘴唇丰满红润起来，最好的办法还是以内养外，吃一些红枣、桂圆是不错的选择。