你知道吗？什么水果最能预防皱纹(9)
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血液供氧不足——樱桃
容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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