泰式冬粉鲜虾沙律(图)-西餐菜谱

王朝美食·作者佚名  2012-01-04
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泰式冬粉鲜虾沙律

原料:基围虾20克,冬粉(即广东的米粉)50克,兰花2克,青红椒圈3克。

调料:泰国味露7克,泰国青柠檬汁15克,泰国椰汁10克,味精2克,小洋葱30克,小米椒20克,芹菜梗30克,小葱段5克,生菜100克、沙律5克。

制作:

1、将小洋葱、小米椒切碎。

2、基围虾入沸水中大火煮1分钟至熟捞起,剪去虾头、虾壳。冬粉用开水浸泡3分钟捞起待用。

3、冬粉、虾、小洋葱、小米椒、芹菜梗、小葱段放入盆中,再倒入泰国味露、泰国青柠檬汁、泰国椰汁、味精一起拌匀。

4、将生菜放在盘上摆开,然后将拌好的冬粉、鲜虾、沙律放在盘上,撒上青红椒圈,用兰花点缀即可。

特点:正宗泰国名菜,营养搭配均衡,酸辣带甜。

 
 
 
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