免疫功能低下是由什么引起的？

所谓免疫功能低下就是各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，甚至引发肿瘤。

根据发病原因不同，可将免疫功能低下分为原发性和继发性两类。原发性是先天发育不全所致，大多数与遗传有关，多发生于儿童；继发性则由病毒、细菌、真菌等感染或药物、肿瘤、疲劳、失眠、营养不良等原因引起，可见于各种年龄的人群。多数病后体弱，易发感染性疾病者属继发性免疫力低下。

有严重免疫功能低下者，一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。

人体免疫系统具有三种保护功能：

①防御功能：抵抗细菌、病毒、真菌等的致病微生物侵袭。

②稳定功能：及时清除体内衰老死亡的细胞，以免妨碍机体正常功能的发挥，从而保持体内的稳定。

③免疫监视功能：及时发现和消灭体内发生变异的细胞，防止癌症的发生。

提高免疫力的方法——

一、充足的睡眠。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

二、保持乐观情绪乐观的态度。巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

三、限制饮酒。过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。

四、参加运动。每天运动30到45分钟，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。

五、补充维生素。干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。

六、改善体内生态环境。以双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物。

七、疫苗接种。保护易感人群的措施，最主要的是提高人的特异性免疫力，提高特异性免疫力的主要方法，是接种减毒活性病毒或细菌疫菌。

缺少锻炼，生活不规律，没有充足的休息时间等方面的因素都会导致免疫力下降