瘦男生怎样锻炼能更强壮?

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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哈,多吃饭最好,瘦子不宜做太多运动,心脏受不了的。多吃饭,身体会自动长的。当然瘦子还要多晒太阳。

打篮球 多运动~喝多喝牛奶~~不挑食~~个人见解~~

经常锻炼身体就是了

我也很瘦,但一年前我开始坚持每晚做俯卧撑(要放松)现在就变得很强壮了。[彖敬上]

结婚后会变胖

你想要哪种强壮

可能你胃口不好吧多健胃

 
 
 
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