瘦男生怎样锻炼能更强壮?
哈,多吃饭最好,瘦子不宜做太多运动,心脏受不了的。多吃饭,身体会自动长的。当然瘦子还要多晒太阳。
打篮球 多运动~喝多喝牛奶~~不挑食~~个人见解~~
晕
经常锻炼身体就是了
我也很瘦,但一年前我开始坚持每晚做俯卧撑(要放松)现在就变得很强壮了。[彖敬上]
结婚后会变胖
你想要哪种强壮
可能你胃口不好吧多健胃
哈,多吃饭最好,瘦子不宜做太多运动,心脏受不了的。多吃饭,身体会自动长的。当然瘦子还要多晒太阳。
打篮球 多运动~喝多喝牛奶~~不挑食~~个人见解~~
晕
经常锻炼身体就是了
我也很瘦,但一年前我开始坚持每晚做俯卧撑(要放松)现在就变得很强壮了。[彖敬上]
结婚后会变胖
你想要哪种强壮
可能你胃口不好吧多健胃