糖尿病人适合吃高粱米吗？

网上怎么有说：糖尿病人禁食高粱？

糖尿病人适合吃高粱米~

糖尿病人的饮食宜与忌

初得糖尿病的患者，由于对本病的惧怕和对饮食疗法的不了解，往往拒某些食品于千里之外，甚至不惜采用饥饿疗法。但长此以往，势必会造成病人的体质下降。同时，由于营养素摄入的不平衡或某些营养素摄入不足，还会导致低血糖、酮症酸中毒、高脂血症、糖尿病肾病等并发症的发生。其实，糖尿病患者除暴饮暴食、任意进餐和极少数食品必须禁食外，绝大多数食品均可食用，只是无论食用哪种食物都有一个量的问题，下面简单列出糖尿病患者的可用食品和禁用食品。

1、可用食品

（1）米、面类包括大米、白面、高粱米、小米、玉米面等，尤以粗粮为佳。

（2）蔬菜类 如韭菜、芹菜、白菜、黄瓜、冬瓜等，由于绝大多数蔬菜含糖量较低，对于饥饿症状明显的患者可适当多食。

（3）瘦肉类 如牛、羊、猪肉以及禽类、蛋类、鱼虾类、豆类及其制品、牛奶等。

（4）植物油 如豆油、芝麻油及菜籽油等。

2、少用食品

水果（病情不稳定者尽量不用，因水果中的糖吸收快，升血糖作用明显）及内脏类（因内脏含胆固醇较高，为避免并发高脂血症，故应尽量少用）

3、禁用食品

（1）纯糖类及其制品包括红糖、白糖、蜂蜜等，如一定要吃甜食，可用甜叶菊、木糖醇等甜味剂代替。

（2）动物油，如猪油、牛油及羊油等。

好像可以吧。我们现在喝的口服液里面主要成分据说就是高粱。

网上的那些东西，只是参考一下，就像我当初提问喝宣泰口服液是不是可行一样，需要自己决定。

这里就是我的提问http://iask.sina.com.cn/b/***********.html

如果相信了网上的回答，就不会有现在这么好的结果了。