怎样让自己在中午精力充沛而不感到很疲劳？现在是夏天，中午很容易犯困的，谢谢。

谢谢。怎样在自己感到疲劳的时候迅速地让自己精力充沛起来尤其是中午？谢谢。

从中医角度讲 12点到1点半是人的低潮期 如果可以睡30分钟的话对身体很有好处的

午睡非常有益身体健康，可以睡一会，如果条件有限，闭目养神一会也会很有效的。

• 未来我们可以和性爱机器人结婚吗？
  探索
• 什么是脂肪粒？如何消除脸部脂肪粒？
  女性
• 五个症状提醒你免疫力在下降了
  健康
• 韩式辣椒酱爆伍丁(图)－西餐菜谱
  美食
• 国庆节搞笑祝福短信
  干货
• 女子体内爬出大量瓜子状活虫
  百态

• ·晚上梦多，不知如何是好？请知道的人士给予回答，
• ·做拉伸运动有利于长身高吗?
• ·好孕汤要喝几次？
• ·酒后全身关节酸疼是怎么回事?
• ·排卵
• ·我该怎么办呢？
• ·孩子近视了怎么办?
• ·请问荨麻症(皮炎)有那些食物不能吃呀?
• ·怎样交朋友呢
• ·为什么人老了头发会变白？