当我碰到黑暗的事件时就极度悲观

完美主义 不能让我遇见一丝黑暗的事（小小的事都不能） 否则就难受 心情低落 压抑 然后暴躁大发雷霆。即使在此前我心情如何如何好 甚至可以开怀大笑，只要一遇到“黑暗”，我马上变脸如翻书一样快。我神经及敏感且情绪极端，好事能大笑，坏事能立马心情大跌落

半杯水的故事.乐观的人说还有半杯,悲观的人说只剩下半杯了.每件事都有两面,关键看你选择如何去看了.请乐观的看待所遇见的事

你跟我一样啊，如果身边有个人陪着你，你可以经常向他倾吐也许就不会这样了，还有就是性情开朗些，多交朋友，他们会影响你的性格

你这仅仅是完美主义的要求吗?每当遇到所谓的“黑暗”时，你首先想到了什么？是你首先想到的东西让你心情突然变化。

改变对影响你心情的这东西的认识，或者说换个角度来看待这些问题，你的性情会有改变的。

祝好！

***********

說明你自己的心理存在黒暗的東西！當內外一致的時候，就產生共鳴啦！這是所謂的潛意識在發生作用！個人很難意識到！改變自己的心情與世界觀，才能徹底解決問題！