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如何让自己不想睡觉

王朝养生·作者佚名 2011-11-26

最近老感觉精神不佳,老想睡觉,有什么办法解决吗?

注意休息,不要熬夜,尽量找些自己想做工事情,以提高精神.,

属于亚健康状态啊！多休息吧！

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