如何让自己不想睡觉

最近老感觉精神不佳,老想睡觉,有什么办法解决吗? 注意休息,不要熬夜,尽量找些自己想做工事情,以提高精神., 属于亚健康状态啊！多休息吧！

老公和别的女孩出去做事，心里很不是滋味，虽然没什么，但是心里总是不高兴，想起来就生气， 如果是工作需要，很好理解。 如果不是，另当别论。 繁忙的人没有流泪的时间：估计你是“有闲”族。羡

如何让自己每天都按时睡觉呢? 心无杂念，控制欲望，睡前冲个澡，这是我最近的体会。

不知道最近是怎么回事,每次看电视到22:00都都不想睡觉,虽然我有一些困,但是我就是不想睡觉,宁愿看着电视里广告发呆,这是为什么??? 这是现代文明给人类带来的负面影响，很多人都这样不是

近期老想睡觉，白天睡了晚上还能睡的很好，老犯困，咋回事呢？食欲很好！ 看来是春困了，意思是这种气候会使大多数人都可能会有你的这种感觉，你可以去运动运动，或去旅游散心就会感觉好点的啦；另外，

一段时间后跟朋友合租,很担心自己会打鼾影响别人 但是又不确定,自己到底会不会打鼾?但是我有轻微的慢性鼻咽炎,所以怕自己会打鼾 到底怎么判断自己晚上有没有打鼾呢? 我有同感、怎么能自

而且每次都一直想这个问题,过很长时间才睡着,怎么办那. 你好！ 我不知你多大了，看来你心理是没有安全感，很依恋于父母。 放松心情，多想一些高兴的事，无论谁死了，活着的人终归还是要活着

我今年２３岁，我是个男生，但在我身上一直有一个毛病，就是我每次睡觉不管是早上还是晚上还是上好班回来睡觉都会在不知道的情况下尿自己就尿出来了，是什么原因．是不是得了什么生理疾病 如果经常这样

不知道为什么 晚上睡觉的时候总是不由自主的晃醒 （不是地震，呵呵） 搞的休息不好 ~~我想问下这个是怎么回事~~ 这是很多人都有的生理现象。这与进入睡眠后，高位神经中枢对低位神经中枢的

睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。 首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。 其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被