菜 名:
冬瓜
主 料:
鲜冬瓜150克,粳米100克。
做 法:
将冬瓜去皮瓤切碎,加入花生油炒,再加适量姜丝、豆豉略炒,和粳米同煮粥食用。每日2次。
药用价值:
治暑天感冒、风水之症。
备 注:
脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。