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在办公室里，如何减小肚子？

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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成天坐着，小肚子的肉肉越来越厚实，真是很可怕，请问有何办法缩下去？

姐呀，坐着永远不会减小肚子。不论你怎么坐。

多做仰卧起坐啊！这个效果很棒的！你可以每天坚持做，一周就可以见到效过了！试试吧

 
 
 
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