怎样预防军训中暑？

多喝点水，或者吃防中暑的药！

天气一年比一年热，军训一年比一年苦啊。现在天气这么热，甭管你吃什么喝什么，军训总有中暑的人出现，把谁放到那大太阳底下谁也受不了啊。虽说这跟每个人的体质有关系，但关键在于要有一个良好的精神状态，保持也个好心态，不要天天蔫不拉几，萎靡不振的。要昂首挺胸！藐视军训！把军训当做一盘小菜。

提前吃一些防中暑的药物，军训休息时多喝水。

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