怎样预防军训中暑？

多喝点水，或者吃防中暑的药！ 天气一年比一年热，军训一年比一年苦啊。现在天气这么热，甭管你吃什么喝什么，军训总有中暑的人出现，把谁放到那大太阳底下谁也受不了啊。虽说这跟每个

军训的时候班里面都要准备好买一些盐，或者各位同学带上各自的盐水，或者多带几颗糖果在身上，休息时补充一下。军训时流失体内的水份比较多，所以要喝盐水来补充就比较好了,记住是淡盐水哦

中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱，常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。 常见的中暑原因： 正常人体温能恒定在37。C左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使产热与散热取得平衡的

俗话说“大暑、小暑，有食懒煮”。这说明天气炎热对人体的影响。为防暑降温，现介绍几款防暑茶，大家不妨自己制作来试试——— 绿豆酸梅茶 绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。所以，要预防中暑应做到

在露天或在高温环境下工作的人，必须加强通风降温设施，少让阳光直接照射。要合理调整工休时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。 减少产热，中午尽量不要外出。如必须外出，宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并

1.加强车间内的通风，如加装负压风机； 2.选用合适的降温设施，比如喷雾风扇（效果良好）； 3.隔离高温设备，如在高温设备表面覆盖石棉等隔热材料； 4.安装降温设备，如工业空调（价格昂贵但效果好

男性朋友平时要注意会阴的清洁卫生,多饮水\水果(促进多排尿),多运动(提高免疫力))等少吃辣椒\少醉酒\少久坐,少骑跨,平时性生活规律(一周1--2次),祝你健康!

高血压的预防与治疗 （1）注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害，最主要的环节还在于早期预防，预防是处理高血压最有效的方法，否则等出现并发症就为时过晚。总的说来，血压大于正常高限（收缩压为13

怎样预防冻疮 要预防冻疮必须做到以下几点： （1） 加强锻炼：提高整个机体的免疫功能。冻疮病在局部，但与全身情况分不开。 （2） 入冬时节：注意局部特别是冻疮好发部位的保暖，寒冷是冻