轻微腰椎间盘突出

腰间盘突出轻度的，这个时期应该注意什么，该怎么治？

所谓腰间盘突出症，可能不好分出轻重度，只要疼痛发作频繁，伴下肢活动障碍，或神经肌肉功能受损，就应考虑手术治疗，否则就可以采取针灸、理疗、封闭、药物治疗。

治疗腰椎间盘突出症的方法非常多，主要是手术与微创治疗。

不过手术治疗的创伤大、出血多、手术时间长、恢复时间长，还容易对脊柱的稳定性造成影响；有的还会产生严重的后遗症，如腰腿痛加剧、瘢痕压迫神经引起新的疼痛，甚至致残，病人蒙受长期的疼痛折磨和巨大的经济损失。

近年来，随着科学技术的发展，椎间盘突出症的非手术治疗技术取得了进一步的发展和完善，越来越多的微创手段用在治疗腰椎间盘病上，像突出物靶点射频消融镇痛技术、等离子射频汽化术、纤维环射频整形术、激光汽化术、电旋切减压术、臭氧消融减压术、胶元酶溶盘术、经皮穿刺椎间隙融合术等。微创介入治疗不需要开刀，住院时间短，损伤小，解决病痛好，越来越得到患者的欢迎。

究竟采用哪种治疗方法最好应因人而异、因病而异。除椎管骨性狭窄是必须开刀之外，80％的椎间盘突出症患者通过微创手术就可以达到痊愈，如椎间盘的射频镇痛技术，只一个小针口，创伤小，术中完全不需要输血，术后恢复快，不影响脊柱的稳定性。

美国曾公布了一组调查腰椎间盘突出症手术与非手术治疗后十年的资料，显示非手术组的生活质量高于手术组。除了手术本身可能对机体、对神经的损伤之外，术后粘连引起的顽固性神经性痛也是非常难以处理的并发症。所以建议您在为家人选择治疗方案上切忌盲目。

祝你早日恢复健康！

腰突疼痛时可用下面食疗治疗方：

猪肾或羊肾4只，杜仲30克，同炖，食腰喝汤。

治疗内服用药可用：可内服”“治伤消瘀丸” “大活络丸”或“小活络丸” “独活寄生汤”加减均可，

你如果疼痛较重可配合局部热敷：“颈腰腿痛贴”…是很不错的外用热敷药，不仅效果显著，而且价格也十分便宜，你如果在北京可去北京玉泉路65号时珍堂金象大药房购买。建议你不妨试试。

上方为内服方与外敷方同治相结合，效果非常明显，平时尽量不要受寒，不要过度劳累和剧烈运动，疼痛期可佩戴一个护腰围、同时卧硬板床。疼痛时间不要做既弯腰又用力的动作，同时用食疗方补肾强骨.

秋冬季节饮食可经常食用核桃、黑芝麻、牛奶、枸杞子、牛羊肉或羊骨汤…等。

如果得了腰椎方面的疾病可以试试腰追康组合

（腰锥康组合主治：腰间盘突出、膨出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生 、腰肌劳损，骨刺，腰痛，腰酸背痛），

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对你会有帮助的。