怎样防止近视度数增加?本人25岁,近视600度
本人从事的工作许阅读大量文字,且长时间面对电脑,工作压力大又没时间锻炼,视力度数以每年100度的速度上升
1:工作一小时可以休息几分钟,揉搓太阳穴,做眼保健操。
2:为电脑安装防辐射屏,不要让灯光直射荧光屏。
3:电脑荧光屏明暗调节程度适中。
4:多吃海带,胡萝卜等明目食品。
5:不要贸然去做准分子手术。
你的眼睛600度可以治疗:1 验光配镜,要保持经常戴镜;因职业上不能佩戴眼睛者可配角膜眼镜。2 手术矫正放射状角膜切开可有效的矫正低,中度近视,你的600度较适应。3 药物治疗或治疗仪治疗效果不确切。预防:1 平时不要使眼太劳累,工作一段时间,向远方望一下。2 工作中注意照明良好,保持良好的坐姿,坐累了要适当运功。
不可能
参考文献:http://blog.sina.com.cn/u/***********