晚上睡了觉为什么白天依然觉得很困，很累，头晕晕的。

我晚上一般是十二点到一点之间睡觉，早上八点起床。照理说我们青年七小时睡眠应该够了。但每天上班做事时总感觉好困好累，这是怎么回事?

睡眠质量不高，或者你的工作没有睡眠激情，闲的没事就困了。

呵呵，估计该补了。 九芝堂六味地黄丸，，或者东阿驴胶补血 都可以。