经常便秘

性别:女

患者年龄:21

全部症状:大便拉不出来,有时感觉拉不完,便秘时吃水果会缓解症状,有时会出现大便带血现象

发病时间及原因:偶尔会发病,发病会持续一周左右,可能是缺水吧

治疗情况:没治疗过

想要得到的帮助:帮我分析下病因及怎样治疗

你可以试试

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见效快，睡前服用第二天一早就能排便，而且不会有腹泻的现象，关键是它主要成份是麦粒糊粉层，主要是通过调理胃肠道功能起效的，很安全，孕妇和婴幼儿都可以服用的，在网上就能买到，可以咨询一下！

饮食，精神因素都有关。

精神上，要放松，不要有过多的压力，和焦虑。生活作息要规律。

饮食上注重纤维素的摄入。和水的关系不是很大。

治疗

养成定时上厕所大便的习惯。一般来说，早上起床后是便意最强的时候。不要边上厕所边看书。

吃洋葱、香蕉、柚子、蜂蜜、酸奶。多吃蔬菜，比如芹菜、芋艿什么的。

中医会让番泻叶、名决子泡茶。

西医会用开塞露。具体请就医

按摩

平躺，轻敲打两侧腰部柔软的地方。300下每天。

可顺结肠的走势按摩。

切忌，有便意不要错失良机。如果人为憋住了，过半小时再有便意时，大便水分就大大流失。长期以往，就便秘了。