发芽的山药还能吃吗?

王朝养生·作者佚名  2011-11-16
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是那种长条的,可作药材用的带麻点的山药。不是土豆。

最近我家买的山药都长了长长的芽,不知还能不能吃。

山药发芽后虽然没有土豆发芽后的危害大,但也不建议再食用。发芽的山药营养结构发生变化,所以还是不吃较安全。

 
 
 
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