产妇多长时间可以锻炼减肥？
产妇多长时间可以锻炼减肥？
45天以后就可以适当做一些运动，3个月以后可锻炼减肥，要慢慢来不能节食，这样对身体不好！
产妇3个月以后可以锻炼减肥；
产后一个月内,应以室内运动为主,其后可以逐渐延伸户外
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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