美食:秋燥滋补--清淡十款汤羹

王朝养生·作者佚名  2006-05-11
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●菱角素肉汤●南瓜奶油汤●面线羹●素馄饨汤●四神素汤●莲子素肚汤●素肉羹●同心汤●素三鲜贡丸汤●玉米清汤

菱角素肉汤

时间:30分钟

材料:香菜少许、素火腿100公克香菇6朵、菱角300公克

【调味料】盐1匙、味素1匙

【要领】菱角买以剥壳的较方便。

【做法】

A、将香菇泡水泡软。

B、素火腿切块,香菜切末,菱角洗净。

C、将菱角、香菇入锅中,加入素高汤,煮开后转小火煮熟。

D、再加入调味料、素火腿,煮上2分钟后,洒上香菜即可。

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