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美食：秋燥滋补--清淡十款汤羹

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●菱角素肉汤●南瓜奶油汤●面线羹●素馄饨汤●四神素汤●莲子素肚汤●素肉羹●同心汤●素三鲜贡丸汤●玉米清汤菱角素肉汤时间：30分钟材料：香菜

1、蟹味菇玉米排骨汤原料：排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生姜。做法：排骨用开水煮一下（去血水），过冷水；玉米洗净切段，蟹味菇洗净，排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中，大火煮开后转小火焖煮1

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冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人

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