老年人失眠怎么办？

蜂王浆：调节各种神经系统的功能可以迅速改善食欲和睡眠质量。

液体钙：有助于神经系统的正常运作是非常好的镇静剂，有助于睡眠。

螺旋藻，蜂胶：营养丰富，增强体质提高免疫，有助于睡眠。

松果体素片：人的睡眠好坏就控制在松果体素上，补充松果体素能有效改善睡眠。