五黑豆浆-时尚饮品
原料:
黑麦仁、黑豆、黑米、黑花生、黑芝麻。
豆浆机自带小杯,五种材料一共2杯。
做法:
五种材料洗净放入豆浆机,五谷豆浆程序,大约20分钟就好了。打好的豆浆用滤网把豆渣过滤掉即可。过滤的豆渣不要扔掉,可以蒸馒头,也可以做面包,或者做豆渣饼,都是非常香的。(可以把黑麦仁,黑豆,黑花生,黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。)
原料:
黑麦仁、黑豆、黑米、黑花生、黑芝麻。
豆浆机自带小杯,五种材料一共2杯。
做法:
五种材料洗净放入豆浆机,五谷豆浆程序,大约20分钟就好了。打好的豆浆用滤网把豆渣过滤掉即可。过滤的豆渣不要扔掉,可以蒸馒头,也可以做面包,或者做豆渣饼,都是非常香的。(可以把黑麦仁,黑豆,黑花生,黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。)