偷师四大皮肤科医师美白秘诀(5)
詹医师的美白小撇步
1 确实做好防晒
使用防晒前先使用美白保养品，如果没时间也一定会先擦防晒液再出门。
2 多摄取含维他命ç ，抗氧化食物
多吃韭菜，菠菜等深绿色蔬菜及水果。
3 留心自己的皮肤状况
依皮肤状况而定，如角质厚时就要去角质，再敷面膜。
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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