精力酱意大利面（图）－西餐菜谱
精力酱意大利面（图）－西餐菜谱意大利面 200公克 腰果 20公克 核桃 30公克 南瓜子 30公克 葵花瓜子 20公克 黑芝麻 10公克 白芝麻 10公克 香椿叶 约14片左右 酱油露 20公克 白
义大利面 200公克 腰果 20公克 核桃 30公克 南瓜子 30公克 葵花瓜子 20公克 黑芝麻 10公克 白芝麻 10公克 香椿叶 约14片左右 酱油露 20公克 白酒醋 30公克 果糖 20
義大利麵 200公克 腰果 20公克 核桃 30公克 南瓜子 30公克 葵花瓜子 20公克 黑芝麻 10公克 白芝麻 10公克 香椿葉 約14片左右 醬油露 20
原料： 义大利麵200公克、腰果20公克、核桃30公克、南瓜子30公克、葵花瓜子20公克、黑芝麻10公克、白芝麻10公克、香椿叶约14片左右、酱油露20公克、白酒醋30公克、果糖20公克、橄欖油2
红酱鲜虾意大利面(图)－西餐菜谱红酱鲜虾意大利面 原料： 圆直条意面、250克、虾仁150克、圆火腿100克、西红柿5个、洋葱1个、大蒜4瓣、橄榄油4大匙（其中1大匙用来拌意面）、黑胡椒粉0.5小匙、番茄沙司
泡菜意大利面(图)－西餐菜谱泡菜意大利面 材料：意大利面250克、小香肠80克、韩式泡菜100克、香菇40克、洋葱30克、意大利面酱120克 做法： 1、锅中放入适量水烧开，将意大利面放入煮6分
番茄培根意大利面(图)－西餐菜谱番茄培根意大利面 原料：意大利面3人份西红柿3个培根150克蒜一头盐4克橄榄油20克 做法： 1、水烧开下意大利面煮8分钟，烧水煮面的同时将两个西红柿用料理机打成糊，一
麻酱鸡丝烟斗意大利面(图)－西餐菜谱麻酱鸡丝烟斗意大利面 原 料：烟斗形意大利面、芝麻酱、盐、糖、生抽、老抽、香油、凉白开、半块腐乳、鸡胸脯、白芝麻。 酱的调配：芝麻酱2大大勺、盐少许、糖少许、生抽少许
意大利地菜沙拉(图)－西餐菜谱意大利地菜沙拉 原 料：买时都已洗净好的野菜/地菜100克、无花果、莫扎芮拉奶酪（Mozzarella）、糖/橄榄油/巴沙米克醋。 调味汁：一汤勺糖、两汤勺巴沙米克醋
原 料：牛肉馅20克、洋葱10克、蕃茄30克、香菜末2克、贝壳面50克、高汤2大匙、橄榄油1大匙、番茄酱1大匙、盐2克、糖2克。 操 作： 1、洋葱、番茄切成细末