馬鈴薯沙拉（图）－特色菜谱

馬鈴薯 1大顆(約3人份) 原味去油雞高湯 3杯 薄荷葉 1把 乾培根(請參考薄荷拌飯) 少許 鹽 1/2茶匙 黑胡椒粉 少許 (1)馬鈴薯洗淨去皮切塊，放入滾水

·配料: 〖主料〗：椰子一个、马铃薯二个、牛肉十两 〖辅料〗：洋葱一个、红萝卜一个、姜二片 〖调料/腌料〗：盐适量－

适用6个月以上 原料： 婴儿配方奶水30毫升、马铃薯45克。 制作： 1、将马铃薯洗净，去皮，切小块。 2、把蒸熟后的马铃薯压成泥备用。

原料： 熟冻龙虾1只(约500公克)、西生菜半粒、综合水果罐1罐、白色沙拉酱少许、虾卵少许 制作方法： 1、首先将龙虾自然解冻后去壳然后切斜片。 2、西生菜切丝泡过冷水后沥干水份，放在摆在盘子中央

原料：土豆--1/3个，胡萝卜--1/20个，酸奶--3大匙 制法 （1） 将土豆去皮后切成3mm长的块，并煮熟。 （2） 将胡萝卜煮烂，并用擦菜板擦好，之后与酸奶

什锦沙拉 此菜由多种原料组成，营养丰富，富含多种维生素、矿物质和蛋白质。味清淡，易消化，特别适合胃口不振的孕早期妇女食用。 原料： 胡萝卜1根，土豆1个，小黄瓜

材料：煮过的圆白菜4片、三文鱼8片（80~100克）、西红柿1个、茴香适量、茴香调味汁适量 做法：1．白菜去心，切成3~4等份、大约5厘米宽，菜心部分