豆浆（图）－特色菜谱
豆浆小海鲜锅－特色菜谱准备时间：15分钟、烹饪时间：15分钟 用料： 豆浆500ml、高汤500ml、洋葱 1/2个、橄榄油 适量、炸豆腐100g、鱿鱼100g、鲜大虾3尾、扇贝100g、盐、糖 适量 。 做法：
豆浆（图）－特色菜谱一、原料： 豆浆1 杯，蜂蜜适量，白糖。 二、制法： 将豆浆煮沸，加入蜂蜜、白糖适量，搅匀即可饮用。 按：豆浆含丰富的蛋白质、脂肪（多为不饱和脂肪酸）、矿物质等成分。
推荐一：蜂蜜养颜豆浆 配料：干黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜40克 制法：黄豆、绿豆浸泡充分洗净后装入“全营养星”豆浆机网罩内，杯体内注入适量清水，启动机器，十几分钟
五大类天然丰胸食物--丝瓜豆浆瘦肉汤(图)－特色菜谱丝瓜豆浆瘦肉汤 原料： 丝瓜一根、瘦肉50克、豆浆500毫升、核桃。 做法： 1、将丝瓜切片，肉丝切片； 2、锅内放入橄榄油将肉丝炒香，将豆浆全部倒入同
淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。
基本材料 取黄豆50克，花生25克 取黄豆50克，花生25克，共泡软，用豆浆机打出浆汁，煮开，每天早晨饮热的花生豆浆1次。 临床实践证明，花生豆浆有较好
·配料: 白米 1杯 水 8杯 豆浆 1杯 鸡精 少许－
配方：白茅根30克 豆浆250毫升 白糖20克 制作：1．把白茅根洗净，放入炖杯内，加水150毫升，文火煎煮25分钟，除去渣，留汁液待用。 2．把豆浆放入炖杯内，用文火
山楂排骨(图)－特色菜谱山楂排骨 材料：排骨500克 山楂100克 姜片8片 水600克葱花少许 调料：生抽20克 老抽20克 花雕酒20克 山楂醋60克 冰糖20 盐少许 ,油少许
南瓜烧排骨(图)－特色菜谱南瓜烧排骨 原料：排骨、南瓜 调料：料酒、大料、姜片、葱段、蒜末、糖、醋、酱油、盐、湿淀粉 做法： 1. 排骨冲洗干净后凉水下锅。