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01.红香猪蹄(图)－特色菜谱
红香猪蹄 材料：猪蹄300克 干香菇 花生各适量 辅料：桂皮 陈皮 大料 蒜 干辣椒 香叶 姜片各适量 调料：李锦记红烧汁 冰糖2-3个 盐适量 做法： 1、猪蹄入冷水锅中焯烫清洗干净备用 2、香菇和花...查看完整版>>红香猪蹄(图)－特色菜谱02.花生卤猪蹄（图）－特色菜谱
特色：专家的叮咛花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！ 制作材料：主料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。 做法：1、将花生洗净，备用。 2、猪蹄切半并入水氽烫...查看完整版>>花生卤猪蹄（图）－特色菜谱03.花寸大枣猪蹄汤－特色菜谱
特色：补气养血，美容除皱原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。制作： 1.将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。 2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。3.锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大...查看完整版>>花寸大枣猪蹄汤－特色菜谱04.养颜极品清炖猪蹄膀－特色菜谱
美食要有方 瘦身才有道猪蹄膀(带皮)1个，红枣5枚。【制法】将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，...查看完整版>>养颜极品清炖猪蹄膀－特色菜谱05.冰糖猪蹄花生－特色菜谱
1.将猪蹄焯水洗净，花生用凉水炮软，备用。 2.热锅内放八角，桂皮，用油先炸出香味，接着下姜，葱爆香，放入猪蹄翻炒，烹入 料酒，看水气将尽，放入酱油炒红，接着放入冷水，没过猪蹄亦可，盖上锅盖，大...查看完整版>>冰糖猪蹄花生－特色菜谱06.大枣花生烧猪蹄－特色菜谱
配方：大枣40个，猪蹄1kg，花生米l00g，葱、姜、料酒、酱油等适量。功效：养血补脾。用于贫血、血小板减少性紫癜、白细胞减少等症。制作：大枣、花生米子辛，卢堵蹄煮四成熟捞出。用酱油拌匀，上油锅烧七八成熟至...查看完整版>>大枣花生烧猪蹄－特色菜谱07.猪蹄炖苦瓜－特色菜谱
猪蹄含有丰富的胶蛋白，极易消化又滋阴补液。苦瓜清热凉血，有明显的降血糖之功。此道菜补而不腻，咸香爽口，适于经常食用。 材料：猪蹄2只，苦瓜300克，姜20克，葱20克，盐、味精各适量。 做法： ...查看完整版>>猪蹄炖苦瓜－特色菜谱08.猪蹄筋黄豆汤(图)－特色菜谱
猪蹄筋黄豆汤的特色：本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。制作材料：主料：猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。做法：...查看完整版>>猪蹄筋黄豆汤(图)－特色菜谱09.猪蹄粥－特色菜谱
【原料】 母猪蹄1只，王瓜根、木通、漏芦(去芦头)各15克，粳米50克。 【制作】 将王瓜根、木通、漏芦粗捣筛，每次用10克，先煮猪蹄至烂，去蹄取汁，入药末再煎，去渣，入米并加少许葱、姜及食盐煮成粥。...查看完整版>>猪蹄粥－特色菜谱10.猪蹄香菇粥－特色菜谱
【原料】 猪前蹄1只，花生米50克，小米50克，香菇15克。 【制作】 先煮猪蹄至极烂，去蹄取汁，入花生米、小米及香菇，共煮为粥。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 养血下乳。治产后缺乳、解药毒等...查看完整版>>猪蹄香菇粥－特色菜谱

 

 

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