兰花鲜贝 原料: 鲜贝、西兰花、鸡蛋。 调料: 葱、姜、绍酒、盐、胡椒粉、水淀粉。 做法: 1、将鲜贝洗净控干放入干淀粉鸡蛋清、盐、胡椒粉、绍酒
主料:鸡脯、香菇、金华火腿、鲜冬笋 辅料:无 调料/腌料:盐、味精、麻油、生萎粉、葱、姜末。 制作过程 (1) 将鸡脯批成片,香菇、金华火腿、冬笋切成丝,将三丝卷入鸦片内
鸡丁烧鲜贝 此菜含有丰富的高质量蛋白质和钙、磷、铁、碘、锌等无机盐,维生素B2、尼克酸的含量也极为丰富,可补充乳汁营养素,是产妇的滋补食品。 原料: 鸡脯肉15
≮美食原料≯ 西兰花,鲜虾仁 ,盐,鸡精,淀粉,色拉油,调味料适量。 ≮美食做法≯ 1、西兰花洗净,切成小朵,用沸水焯一下,待用; 2、锅内放油,下入西兰花和虾仁翻炒,用
鹌鹑蛋12个、西兰花12棵、红椒1只、香菜叶少许。 花生油12克、盐10克、味精12克、湿生粉适量、清汤50克、麻油5克。 1.用12个匙羹抹上油,把鹌鹑蛋
鲜贝用盐,胡椒粉腌一下,表面刻上刀纹后稍微沾上一点面粉,用平底锅小火慢慢煎熟。 然后另起油锅蒜泥爆香后,放少许豆瓣酱,喷料酒,然后加糖和醋,稍许盐水淀粉复
原料:豆腐250 克,鲜贝50克,豆豉,蒜末,盐,糖,料酒,淀粉少许 做法:1,豆腐切成长方形小块,用开水烫一下,浸入淡盐水中入味.鲜贝洗净,沥干水分,用盐,料酒,淀粉
鲜贝250克,鲜鱼1尾700克。 1、鲜贝剔去筋膜,用高汤焯过待用。 2、鱼治净,片下两侧鱼肉,去大骨刺,剞花刀后切成方片,用料酒、味精、盐、葱姜汁
原料: 鲜贝肉100克,瓶装蘑菇200克,西芹50克。 辅料: 鸡蛋清1/3个,葱末10克,料酒3克,盐3克,水淀粉10克,香油3克,酱油、胡椒粉、味精各少许。
主料:鲜贝 辅料:青豆、鸡蛋、口蘑、牛奶、姜 调料:盐、味精、白糖、料酒、水淀粉 烹制方法: 1、将鲜带子洗净去掉老筋吸干水分,取一个蛋清加少许水淀粉、