养生美食：新莲5种吃法－特色菜谱
时下正是新鲜莲子上市的时候，莲子不仅可生吃，还可做成多种美食，清香可口。 葵花莲子 材料：白莲子200克，蜜橘150克，白糖150克，白菜叶3片，淀粉适量。 做法：
10月14日讯 ●一然，中国科学院植物研究所植物学博士 洛阳的牡丹花会又开始了，千姿百态的牡丹固然吸引眼球，“传承古法”的牡丹美食也颇令老饕们心底发痒。 虽说牡丹
美食DIY：润汤平秋燥(图)－特色菜谱秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐
美食DIY：4道春季养肝好料理（图）－特色菜谱入春，随着阳气升发易造成肝火旺盛，中医中"春宜养肝"之说，意味着而今养肝正当时。从饮食方面开始入手。此番笔者介绍若干养肝料理，制作过程中，选材至关重要。 川
入冬6道暖胃美食：温胃行气，散寒止痛(图)－特色菜谱冬季气温寒冷，常引起人们胃痛发作，特别是胃寒的人。那么，冬季要如何调理胃寒，养好胃呢？下面，小编教你几个饮食妙招，做好冬季"保胃战". 1. 良姜粥
美食大赛作品--静静最爱之：鸡尾虾(图)－特色菜谱鸡尾虾 我最喜欢吃的…… 做法最简单滴… 1.市场上买新鲜鸡尾虾（好贵啊，上次还看报纸说受低温影响，虾农来不及防护，大量虾冻死，平时1
美食大赛参赛作品—东北酱骨头(图)－特色菜谱东北酱骨头 主料：骨头（可以是棒骨，也可以是腔骨或者脊骨，棒骨吸骨髓，腔骨脊骨啃肉）2斤以上 配料：葱1棵、姜数片、大料3个、花椒20左右粒、桂叶2片、面酱3匙、酱油2匙、白
美食大赛参赛作品--21世纪喝饮料之糖莴鸡翅大杂烩(图)－特色菜谱当初承偌的药参赛的，一直比较忙，今天终于搞定了，绝对是俺自己动手下厨。厨艺一般，.请大家多多包涵！ 糖莴鸡翅 作品一：糖莴鸡翅 糖莴鸡翅，之所以做这道菜。一是个人比较喜
产期在即，孕妇的身体变得日益沉重，双腿肿胀，连眼睛都变小了。此时，需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食，不仅可使她们变得身体轻盈，还会改善胃口。 酒酿蛋包汤圆 材料：酒酿1
孕晚期美食：拔丝土豆(图)－特色菜谱拔丝土豆 材料 土豆500克。 调料 白糖、植物油、芝麻、青红丝各适量。 〔做法〕 1.把土豆洗净去皮，切成滚刀块。 2.锅内放油烧热，