香瓜一颗 苹果半颗 草虾仁四尾 小型鲜干贝四颗 蟹肉棒一条 低脂沙拉酱少许。 1.香瓜去皮,去掉顶蒂后从开口取出中间的籽,清空内里后使之成为一个容器。 2.
·配料: ●香瓜一颗●苹果半颗●草虾仁四尾●小型鲜干贝四颗●蟹肉棒一条●低脂沙拉酱少许。 ·特色:富含优质蛋白质及维他命,肌肤健康又亮丽!香瓜的甜香令人心旷
·配料: ●香瓜一颗●苹果半颗●草虾仁四尾●小型鲜干贝四颗●蟹肉棒一条●低脂沙拉酱少许。- ·特色:富含优质蛋白质及维他命,肌肤健康又亮丽!香瓜的甜香令人心旷神
材料: 冬瓜五百克,红辣椒适量,生抽二匙,酱油一匙,盐、糖、麻油少许。 做法: 冬瓜削皮洗净,去冬瓜籽,且成四方大块,辣椒切成小块。 将冬瓜放入热花生油锅内,加盐及辣椒
·配料: 原料:冬瓜300克、胡萝卜75克、绿尖椒35克。 调料:盐、味精、色拉油、淀粉。-
用新鲜边皮冬瓜80-100克(或冬瓜仁干的10-15克、新鲜的30克),粳米100克作原料。 将冬瓜用刀刮后洗净,切成小块,再同粳米一起置于砂锅内,一并煮成粥即可(粥内不要放盐)。
原料: 冬瓜500克,番茄150克。 烹调步骤: 冬瓜去皮、子,番茄滚水烫后去皮,切片,加盐、食用油一起煮汤食用。 功能:清热利水,生津止渴。 主治:适用于夏季
这道"琥珀冬瓜"很能体现杭州菜肴的特点,那就是比较清淡,同时这道菜也比较简单。冬瓜和火腿是我们经常食用的两种食物,但俗话说得好:戏法人人会变,各有巧妙不同。同样是冬
主料: 冬菇二两、冬瓜一斤半。 配料: 蒸冬瓜调味:姜一片,葱一条,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,生粉1/3茶匙,油二汤匙,水三汤匙。献:蒸冬瓜的汤一杯,
基本特点 清热健脾利湿 基本材料 薏苡仁、冬瓜各30克,猪瘦肉50克,油、盐、味精各适量。 制法:冬瓜去皮,切片;猪瘦肉切片,与薏苡仁、冬瓜同放入沙