芒果沙拉虾－特色菜谱
材料： 芒果3个、明虾6只 调味料： （1）盐1/3茶匙 （2）熟蛋黄末1粒、炼乳1大匙、沙拉酱3大匙、橘汁1大匙 作法： 1、水烧开加盐、虾入锅煮3分
生芒果鸡丝沙拉（图）－西餐菜谱爱文种的绿芒果 1大颗 鸡胸肉 1个 红葱头 2颗 盐 1小匙 糖 1/2小匙 鱼露 1/2小匙 (1)把红葱头切成薄片入油锅油炸成葱酥备用。 (2)鸡胸入滚水汆烫煮熟，切成逆丝，虽
原料： 爱文种的绿芒果1大颗、鸡胸肉1个、红葱头2颗、盐1小匙、糖1/2小匙、鱼露1/2小匙。 做法： (1)把红葱头切成薄片入油锅油炸成葱酥备用。 (2)鸡胸入滚水汆烫煮熟，切成逆丝，虽然比较容
愛文種的綠芒果 1大顆 雞胸肉 1個 紅蔥頭 2顆 鹽 1小匙 糖 1/2小匙 魚露 1/2小匙 (1)把紅蔥頭切成薄片入油鍋油炸成蔥酥備用。 (2)雞胸入滾水汆燙煮熟，切成逆絲，雖
芒果冰沙（图）－特色菜谱材料准备： 1、新鲜芒果去皮，切成小块。用量（1人份）：1只大芒果。 2、可以考虑用榨汁机榨一些浓稠的芒果果汁。如果你偏爱甜味，可以在芒果汁里加糖。 3、炼
西兰花芒果豆腐（图）－特色菜谱第一种做法 主 料： 大芒果1个，西兰花1斤（约600克），豆腐8块，白草菇150克，红萝卜、青豆、冬菇、榄仁各45克。 配 料： 调味料：盐、糖、素上汤适量。
芒果酱鸡翼（图）－特色菜谱材料： 鸡翅膀10只，熏猪肉四条。 调料： 米醋、酱油各一大匙，黄油60克，精盐一中匙，胡椒粉一小匙，芒果酱四大匙，芥末酱两大匙。 做法： ①鸡翅膀加入精盐、胡椒粉拌匀，再加入芒果酱、芥末
芒果奶昔－特色菜谱美味的奶昔，在家也可以自已DIY哟，而且作法简单，营养便捷哟~~
酱爆芒果贝（图）－特色菜谱用料：芒果贝400克、干红辣椒3只、姜和香葱适量 调料：海鲜酱20ml、料酒20ml、生抽15ml 做法： 1、芒果贝用清水静养半天，然后洗去泥沙沥干水分备用
生菜沙拉（图）－特色菜谱西生菜数片 罐头玉米粒少许 西洋芹一根 胡萝卜半条 小黄瓜一根 苹果半颗 火龙果半颗 奇异果一颗 芭乐半颗 低脂千岛沙拉酱少许。 1.将西生菜洗净，撕成适合入