木瓜焖番鸭(图)－特色菜谱

木瓜焖番鸭 ·原 料： 鸭子半只、木瓜适量、姜片、蒜2条。 柱候酱、酒、油、盐、冰糖等等。 ·操 作： 1、把鸭子洗干净，擦干水；

图片1 材料 主料：木瓜300克，油发鱼肚350克。 辅料：芦荟100克。 调料：上等鸡汤800克，精盐2克，味精3克，白糖0.5克，鸡粉2克。 做法

菜谱口味 咸鲜味 制作工艺 清炖 食用方法 吃鱼喝汤，每日一次，连吃半个月。 原料 主料:木瓜 150克 带鱼 250克 调料:酱油 5克 醋 5克 姜 5克 大葱 5克 各适量 制作方法

功效：能调补气血， 丰乳健胸 材料： 1、党参3钱、白术3钱、伏苓3钱、炙甘草2钱(以上为四君子汤)、葛根3钱、天花粉3钱、石斛3钱，麦冬3钱、通草1钱、香附1钱、枸杞5钱、羊藿1钱、红枣

做法：鲫鱼一条约500-600克， 本地青木瓜一只约250克， 把鲫鱼杀好，注意一定要把鱼内的血污清洗干净，把鱼皮剥了，这样煲出来的汤就不会有腥味。青木瓜削皮，把煲里的水煮开之后，放下上述材料

原料：木瓜半个，白鲫鱼一只，甜杏仁2钱（不用也可以），盐，牛奶。 做法： 1、锅里放少许的油，放入生姜片煸一下取出。 2、将鲫鱼用小火两面煎一下，倒入1碗的水，用大火煮开后，加

·配料: 银耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。 ·特色: 滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防

青木瓜一颗 蛤蜊20颗 姜丝和盐各少许。 1.蛤蜊泡水一夜，使吐沙。（可加一匙盐在水中，加快吐沙速度） 2.青木瓜对半剖开，去籽、削皮，切成大块。 3.

材料：雪梨肉50克，熟木瓜肉100克，冰糖20克。 制作：先将雪梨、熟木瓜洗净，去除外皮、内核，切成粗件放入炖盅内，加进冰糖，再加入适量冷开水，用武火隔水炖1小时即可。 功效：本炖

木瓜炖雪蛤 原料：新鲜木瓜、雪蛤 制作： 1、木瓜去皮去籽，切成小块备用； 2、雪蛤(南北干货店里有售)在干的时候，先用剪刀剪去黑头，洗净； 3、发雪蛤。高压锅内放