一团和气（生炒糯米饭）－特色菜谱
一团和气（生炒糯米饭）－特色菜谱食材：糯米200克，腊肠1根，腊肉100克，干香菇5块，虾米30克，芜荽10克，小葱10克，花生20克。 原料采买：腊肠腊肉适宜挑选无异味，实身为最上品。 做法： 1.
生炒糯米饭（图）－特色菜谱生炒糯米饭 此饭补中益气，助消化，治疗妇女产后贫血，尤其适于产后调理滋补。 原料： 糯米500克，赤豆、龙眼肉各25克，红枣15枚，白糖150克，猪油50克。
南瓜米饭－特色菜谱材料：小南瓜一只，中等大小; 白米100克; 羊肉馅（两分肥八分瘦） 制作方法： 1.将米和羊肉馅和匀后放入搪瓷容器内，加入适量的清水，水以没过原料3厘米左右为宜， 放入蒸锅
薏米饭 [图]－特色菜谱材料： 薏苡仁100克，虾仁50克，瘦猪肉50克，豆腐2块，水发香菇4枚，胡萝卜1个，粳米100克，青豆、生姜、鲜汤、植物油、黄酒、白糖、淀粉各适量。 做法： 将薏
黄雌鸡米饭 黄雌鸡是人工饲养的一种黄色毛的雌性鸡，其营养十分丰富，且营养十分丰富，且有良好的滋补之功。百合有益气利气，养正去邪的功效。与黄雌鸡、粳米做饭，有滋补
若说这个世界上有一种东西是百吃不厌的，就只有米饭。水汽氤氲，饭香袭人。蒸、煮、炒、烩、捞、汤，样样皆能搭配。但是一到夏天，这米饭似乎有“鸡肋”之嫌，闷热的天气，使
基本特点 强筋健骨，补脑益智 基本材料 牛骨髓30克，糯米100克，白糖50克。 制法：将糯米用开水氽后装碗内，加入牛骨髓蒸熟透，起锅时撒上白糖即成。
一、原料： 1.主料：水发蘑菇150 克，洋葱250 克，粳米250 克。 2.调料：精盐、素油。 二、制法： 1.将粳米淘洗干净，放铝锅内煮成米饭。将蘑菇去杂洗净切碎。
基本特点 健脾益气，养胃。适用于体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮肿等症。 基本材料 党参5克，大枣10个，糯米200克，白糖25克 【制
配方：生甘草30克 绿豆100克 大米100克 制作：1．把生甘草切片；绿豆、大米淘洗干净。 2．把大米、生甘草、绿豆同放锅内，如常规加水煲饭，煲熟即成。 食法：每日2