无花果红薯血糯米粥(图)－时尚饮品
无花果红薯血糯米粥(图)－时尚饮品无花果红薯血糯米粥 【原材料】：血糯米80克、大米20克、红薯1个、无花果干5颗、冷水。 【血糯米粥第一次熬煮过程】： 1.血糯米和大米放在小碗里，倒入适量
红枣冰糖糯米粥(图)－时尚饮品红枣冰糖糯米粥 主料：糯米、红豆 调料： 1）红枣、冰糖 做法： 1）红豆和糯米提前3-4小时浸泡，将糯米，红豆和红枣洗净，混合，待用。 2）
1.红豆一把，薏米一把，因为薏米和红豆都很硬，所以需要先用清水洗干净然后泡两小时。桂圆干一把，需要剥壳去核，留里面的果肉就行。 2.这两种豆子不易煮，我是用高压锅压的。您可以用砂锅
花生红枣黑米粥(图)－时尚饮品花生红枣黑米粥 原料：黑米100克、糯米80克、花生50克、大枣10枚、冰糖15克 做法： 1、黑米和糯米淘洗干净，提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅
主料：粳米100克，白萝卜50克，胡萝卜180克 制作： 1. 将粳米淘洗净，放入锅内，加水煮沸； 2. 转用文火煮至八成熟； 3. 加入胡萝卜和白萝卜，再
材料 芋头50克，糯米100克，白糖适量。 做法 将芋头洗净，切为小块，糯米淘净，同放入锅内，加清水适量煮粥，待熟后白糖调味服食， 食量 每日1次，
红薯酿酒，质量不亚于糯米酒，色香味俱佳。 制作方法 1.选取没有腐烂的红薯，洗净，然后放入锅内蒸熟。 2．蒸熟后，把热气腾腾的红薯摊开晾半小时，待红薯只剩下一点余热，就可将酒药（0.5公斤红薯半
红薯银耳糖水(图)－时尚饮品材料：银耳一朵，红薯一个，面粉少许，红枣几颗，红糖适量。 1 银耳放进清水里加少量面粉浸泡至涨发，去蒂，冲洗干净。银耳用面粉清洗可以更好祛除污渍。 2 锅里放水，烧开，
材料：红薯一个、银耳一朵、生姜两片、冰糖适量（另外可加淮山少许） 做法： 1、银耳用水浸泡透、洗干净去蒂撕成小朵 2、红薯去皮洗干净切块用水浸泡备用 3、将
材料：无花果30克（鲜品60克），冰糖20克。 方法：先将采摘的无花果洗净，去果柄，切碎，放入沙锅，加水适量，箭煮30分钟，使其成无花果糜糊，调入冰糖粉，拌匀成羹。当点心，早晚2次分服