玉米棒炖猪脚－国内菜系
·配料: 猪脚750克。玉米棒400克。 植物油50克，精盐3克，味精3克，白糖1克，料酒5克，胡椒粉3克，姜5克。，葱5克，鲜汤1000克。 ·特色: 汤
菜 名： 羊肉猪脚汤 主 料： 羊肉200克，猪脚1个。 做 法： 同煮汤，熟烂时加少量食盐和调料食用。每日2次，连用4-5日。 药用价值： 主要治疗产后缺乳气
甜醋猪脚(图)－国内菜系甜醋猪脚 原 料：猪脚、甜醋一瓶（没有也没关系、我就用的是一瓶普通恒顺加两勺糖）、老姜一大块。 操 作： 1、切成小块的猪脚、处理干净；先用高压锅把猪脚压
·原 料： 猪脚700克。臭豆腐10片，红椒5克。 植物油1000克（实耗50克）,精盐3克，味精3克，蚝油10克，鸡精粉2克，白糖50克，料酒20克，酱油1克，香
红烧猪脚（图）－国内菜系配料: 净猪脚，色拉油，盐，味精，料酒，酱油，糖色，白糖，葱花，姜块，葱把，桂皮，八角，整干椒。 操作: ①猪脚斩成块，焯水。 ②把姜，葱把，桂皮，八角，整干椒炒香，
玉米烩虾仁（图）－国内菜系主料：虾仁300克 辅料：玉米（鲜）200克，豌豆100克，番茄50克 调料：盐10克，味精2克，胡椒2克，色拉油25克 制作： 1. 将虾仁用盐、豆粉
松仁玉米（图）－国内菜系玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。这样看来，玉米的确是一种应当经常食用的营养食品。 “松仁玉米
培根双色玉米卷(图)－国内菜系培根双色玉米卷 原料： ·培根 ·甜玉米 ·黑椒汁 ·黄油 &m
煎玉米饼（图）－国内菜系主料：玉米面、鸡蛋 辅料：牛奶、玉米粒 调料：泡打粉、虾酱、料酒、香油、小葱 烹制方法： 1、 取一器皿，倒入玉米面，加入适量牛奶、两个鸡蛋、
·配料: 筒子骨500克。玉米棒600克。 植物油10克，精盐7克，味精4克，白糖1克，姜15克，香葱10克，克椒粉3克。 ·特色: 汤汁乳白，滋味鲜浓