菠萝蛋卷（图）－西餐菜谱
菠萝蛋卷（图）－西餐菜谱特色： 菠萝蛋卷（角）红黄相间，果香扑鼻，软嫩滑润。 材料： 主料：鸡蛋4个，菠萝50克，奶粉1匙，细盐微量，植物油50克，水淀粉1克，番茄沙司少许。 做法： 1、把菠萝沥干水分，切成绿豆般大
红萝蔔 10公克 绿花椰菜 10公克 蛋 1个 培根 3片 盐 1/3小匙 橄榄油 1/3小匙 1.蛋加入盐打散成蛋液；红萝蔔洗净切小条状，绿花椰菜洗净切小朵，再以沸水汆烫后随即捞
培根蔬菜蛋卷（图）－西餐菜谱红萝蔔 10公克 绿花椰菜 10公克 蛋 1个 培根 3片 盐 1/3小匙 橄榄油 1/3小匙 1.蛋加入盐打散成蛋液；红萝蔔洗净切小条状，绿花椰菜洗净切小朵，再以沸水汆烫后随
菲力菠萝(图)－西餐菜谱菲力菠萝 菲力（Filet）是牛身上运动量最少的一块肉，几乎是纯瘦肉，没有一点肥油。而且肉质非常软嫩，黑胡椒与香甜的菠萝在这道菜中一唱一和，让这一小块鲜嫩的菲力牛排显得更加弥足珍贵。吃
原料： 北极虾250克、青椒半个、菠萝1/4个、干淀粉1大勺、姜末和蒜末少许。 调料： 泰国鸡酱2大勺。 做法： 1、将北极虾放在室温下自然融化，用
泰式咖喱菠萝虾(图)－西餐菜谱咖喱菠萝虾是一道泰式风情料理，是选用新鲜菠萝肉和大虾，与泰国黄咖哩和清水一同烹煮，加入椰浆调味即成。迪雅称，大虾炸后不仅酥脆弹牙，还饱吸了香浓的咖哩汁，吃完后用清甜的菠萝肉和咖哩汁来捞白饭
奶丝菠萝虾(图)－西餐菜谱主料：鲜虾仁 辅料：菠萝、青豆 调料：沙拉酱、炼乳、白糖 烹制方法： 1、将菠萝切成丁，用盐水泡20分钟备用，坐锅点火，将虾仁和青豆分别焯水
西谷米 100公克 菠萝蜜 150公克 果糖 60公克 白糖 3大匙 水 2杯 盐 1/2小匙 椰奶 1/2杯 (1)锅中倒入3杯水煮滚后，倒入西谷米，稍微拌一下，以免粘锅，等西谷米成透明
奶丝菠萝虾（图）－西餐菜谱主料：鲜虾仁 辅料：菠萝、青豆 调料：沙拉酱、炼乳、白糖 烹制方法： 1、将菠萝切成丁，用盐水泡20分钟备用，坐锅点火，将虾仁和青豆分别焯水备用； 2、坐锅
西谷米 100公克 菠蘿蜜 150公克 果糖 60公克 白糖 3大匙 水 2杯 鹽 1/2小匙 椰奶 1/2杯 (1)鍋中倒入3杯水煮滾後，倒入西谷米，稍微拌一下，以免黏鍋，等西谷米成