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01.美食推荐（一）
【菜名】好丝百叶【所属菜系】湘菜 【特点】鱼肉肥嫩鱼肉肥嫩细腻，蘸以姜末、香醋，口味鲜美 【原料】生牛百叶750克，湿淀粉15克，水发玉兰片50克，味精1克，干红椒末1.5克，精盐3克牛清汤50克，芝麻渍...查看完整版>>美食推荐（一）02.美食推荐（五）
【菜名】羊耳鸡塔【所属菜系】川菜【特点】形如羊耳，色黄酥香，多味鲜美，宜于佐酒。【原料】鸡脯肉300克。剧巴膘肉50克、火腿25克、冬笋25克、茨菇25克、冬菇25克、猪网油15Q克、生菜50克。葱，姜各10...查看完整版>>美食推荐（五）03.美食推荐（四）
【菜名】鸭腰烧口蘑【所属菜系】东北菜【特点】鲜嫩不腻，香气扑鼻【原料】主料鸭腰12个，水发口蘑100克。辅料冬笋10克，熟火腿10克，豌豆15克。酱不同、水淀粉、味精、绍酒、白糖、猪油、鸡汤。【制...查看完整版>>美食推荐（四）04.美食推荐（三）
【菜名】软炸鸡 【所属菜系】京菜特点】外深黄内白色；软嫩香松 【原料】鸡脯（或鸡腿）（２５０克）、鸡蛋（１只）、黄酒（少许）、盐（少许）、味精（少许）、菱粉（７５克）。【制作过程】1.脯去...查看完整版>>美食推荐（三）05.美食推荐（二）
【菜名】网油鲥鱼 【所属菜系】沪菜 【特点】鱼肉肥嫩细腻，蘸以姜末、香醋，口味鲜美 【原料】 鲥鱼中面350克，猪网油150克，糖猪权油丁10克，熟猪油25克，葱结1个，香醋25克，姜1片，嫩姜末5克，绍酒2...查看完整版>>美食推荐（二）06.中医饮食推荐夏季美食之黄鳝食疗 饮食_保健养生
黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。此外，还含钙、磷、铁等多种矿物质。中医认为，黄鳝味甘性温，有补虚损，...查看完整版>>中医饮食推荐夏季美食之黄鳝食疗 饮食_保健养生07.晚餐推荐系列（一）－特色菜谱
芦笋火腿伊面 材料：芦笋4根，胡萝卜20克，金针菇10克，韭黄10克，伊面一个。 做法：（1）去掉芦笋硬皮，切约5厘米长。 （2）胡萝卜、金针菇、韭黄、火腿切成丝。 （3）用沸水煮熟伊面，下少...查看完整版>>晚餐推荐系列（一）－特色菜谱08.早餐推荐系列（一）－特色菜谱
1 鸡蛋帆船： 鸡蛋一只滚熟，干酪两片，全麦面包一片，奶一杯（200毫升）作饮料。 2 水果麦饼：麦饼3块，水蜜桃2片，李1个（去核切片），麦片加奶冲泡成奶麦片1碗。 3 薄饼炒蛋： 材料：鸡蛋2只...查看完整版>>早餐推荐系列（一）－特色菜谱09.美食披萨精美壁纸专辑（一）－其他壁纸
...查看完整版>>美食披萨精美壁纸专辑（一）－其他壁纸10.徐老师一分钟瘦身操：轻体大王|报价￥17.20|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,徐熙娣
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,品牌：徐熙娣基本信息·出版社：当代世界出版社·页码：172 页码·出版日：2005年·ISBN：780115973X·条码：9787801159731·版次：2005-06-01·装帧：平装·开本：...查看完整版>>徐老师一分钟瘦身操：轻体大王|报价￥17.20|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,减肥瘦身,徐熙娣

 

 

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