美式营养三明治 原料: 白面包、牛油果、黄瓜、圣女果、洋葱、墨西哥辣椒、烟熏三文鱼、欧芹、盐、黑胡椒粒、青柠、橄榄油。 做法: 1、白面包切掉四
把吃不了的蟹肉(不要蟹黄,光要肉)剥出来,用手攥碎了它,加进一些盐,葱(剁成碎末),胡椒粉,梅内兹(不知国内的超市有没有卖的,乳白色的酱,通常国人是做沙拉用,其实是做三明治的)搅拌在一起 。
原料 土豆250克,吉士粉、鸡蛋、盐、白糖、淀粉、番茄沙司各适量。 做法 1、将土豆去皮,洗净切条,放入碗内,加盐、蛋黄、吉士粉拌匀待用。 2、锅内注油烧
原料:三文鱼、黄瓜、洋葱、面包片、水煮蛋、宝宝奶酪。 做法: 1、三文鱼洗净,切大片,加一点点盐腌渍一下,然后把它加工熟,可以蒸,可以用开水烫熟,可以平底锅煎熟;
原料:全麦面包3个、茄子1/3个、番茄半个、西葫芦1/3个、洋葱切三片洋葱就可以、生菜叶适量、盐、黑胡椒碎、橄榄油、蛋黄酱各适量。 做法: 1、把蔬菜切片,加一点盐和黑
原料: 鸡胸1个、粟粉适量、鸡蛋1个、生抽1汤勺、盐1茶匙、料酒1汤勺、黑胡椒1茶匙、包屑适量、芝士片1片、生菜叶数片面、沙拉酱适量。 做法: 1、鸡胸从侧面片开成
材料: 四片去边土司面包(按照个人口感爱好,您也可以不切边),适量肉松,日本的美奶滋(黄色),寿司醋适量,一根熟香蕉,洗净的适量生菜,两个鸡蛋。 制法: 将香蕉斜切成香蕉片,均匀铺在四片去边的
主料:牛角面包,本来不是三明治常用的面包材料,但它独特的外形、微咸的味道,绝对适合发挥你的创意。 辅料:肉松、鸡蛋、沙拉酱。 调料/腌料:无 制作过程 (1) 鸡蛋煮熟切
白吐司2片、牛肉片(0.5厘米厚)70克、蘑菇4朵、青椒 1/2颗、红甜椒1/2颗、黄甜椒1/2颗、草莓适量、柳橙片适量、黑胡椒酱适量、柠檬汁少许、奶油1大匙、盐
⒈白吐司(未切割)1/2条、寿司海苔1张、蛋皮3张 ⒉小黄瓜1/2条、酸黄瓜1条、火腿片1片、热狗1条、三岛香松适量、美乃滋适量 ⒊萝卜缨适量、罐头水蜜桃适量、哈