一定要注意孕妇不能吃这些蔬菜

有很多蔬菜营养丰富，医生建议在怀孕期间多吃蔬菜而增加各种营养元素的均衡。但是下面这些蔬菜一定要注意孕妇不能吃的。

工具/原料

蔬菜

方法/步骤

1：马生菜即马齿苋，营养非常丰富，但是其性寒，多食易流产，尤其是孕早期一定不要食用。

2：虽然豆瓣菜的食用和药用价值很高，但是它属于寒凉的食物，而且还有通经的功效，对孕妇有很不好的影响，所以建议孕妇不要吃豆瓣菜。

3：木耳菜同样属于寒凉的食物，有滑利凉血的作用，孕妇一定要慎重食用。

4：木薯中含有一种叫亚麻仁苦苷的物质，这种物质是有毒的，怀孕期间食用可能会引起中毒。

5：荠菜虽然有降血压，抗癌等好处，但是荠菜中含有可以刺激子宫收缩的物质，食用后容易经起腹痛，出血等，严重的时候可能会引起流产。

6：苋菜有滑胎的作用，孕妇平时不要食用，但是它是临产孕妇的最佳食物。

7：苦瓜性极寒凉，孕妇食用过多会伤脾胃，而且苦瓜中含有一种叫奎宁的物质，会刺激子宫收缩，导致流产。

注意事项

孕妇吃任何东西一定要适量，不是说什么吃了好就多吃

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希望本文【孕妇不能吃哪些蔬菜】一定要注意孕妇不能吃这些蔬菜能帮到你。