一定要注意孕妇不能吃这些蔬菜

有很多蔬菜营养丰富，医生建议在怀孕期间多吃蔬菜而增加各种营养元素的均衡。但是下面这些蔬菜一定要注意孕妇不能吃的。 工具/原料 蔬菜 方法/步骤 1：马生菜即马齿苋，营养非常丰富，但是其性寒，多食易流

有些水果虽然营养丰富，但是不一定适合所有人吃，有些水果在怀孕的时候尽量避免去吃。 工具/原料 水果 方法/步骤 1：榴莲所含热量和糖份较高，如果经常食用，会导致血糖升高，宝宝过重。 而且榴莲吃多了容

准妈妈们，你们知道，肚子里的宝宝喜欢什么和害怕什么吗？ 工具/原料 孕妇知识 方法/步骤 1：肚子里的宝宝喜欢妈妈大声唱歌，因为唱歌会愉悦母子俩的心情啊。 2：肚子的宝宝害怕妈妈情绪不安，和强烈

小户型装修一定要注意的细节不要盲目简约风格 小户型最好就是简约风格吗?这是不科学的。小户型空间可以用来很好的表达现代感的装修风格，但是简约的装修风格对于生活的表现、品质的要求很高，不然看起来就变得低

厨房，是做为一个家庭主妇呆的时间最长的地方。可是，不知道你有没有注意到，小小的厨房里就有很多影响你身体健康的杀手。现在，我们一起来看一下，他们都是谁。 方法/步骤 1：健康杀手一、炒锅 我们厨房里做

马上就要立冬了，面对骤降的气温，人们已经迫不及待换上可以御寒保暖的冬装，但要想度过一整个漫长冬季，换上冬装还是远远不够的，这里给大家提供几个御寒的小方法，希望大家都能拥有一个暖冬。 方法/步骤

快来看看平时吃的蔬菜水果，哪些带有丰富营养的皮被我们忽略掉了 方法/步骤 1：葡萄皮：抗癌作用 葡萄皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管功能 2：茄子皮：保护心血管

水果味道可口，是深受女性欢迎的健康食品，不过要注意有些水果是不利于孕妇身体的。 工具/原料 水果 方法/步骤 1：山楂 因为山楂有引起子宫收缩的作用 2：桂圆 桂圆性热 3：芒果

结束忙碌的一天，最放松的时刻应该就是躺在自己床上时，然而，仍有许多人深受睡眠障碍所苦。全球感官睡眠论坛上曾说，卧室颜色的使用不当对睡眠有重要影响，绿、蓝、紫等冷色调有助睡眠，而红、橙、黄等暖色调

现在的孕妇一般在怀孕后仍在继续工作，所以很多时候只能在外面就餐，在就餐的时候一定要注意下面几点。 工具/原料 孕妇 就餐 方法/步骤 1：在选择就餐地点时应该选择交通方便，离自己比较近的地方，就餐地点