深绿色的蔬菜、胡罗卜、坚果类食物。。。都有帮助
花馔 秀色可餐鲜花馔 清新妍丽、娇嫩欲滴的鲜花常惹人发出秀色可餐的赞美,可赏心悦目的花儿一旦成了佳肴美食,"秀色可餐"就不再只是一种传神的比喻。 时下在世界各国正悄然掀起
可以啊 目前儿童孤独症患者呈增多趋势,国外有专家发现,儿童孤独症的发生和发展与过量食用“酸性食物”密切相关。儿童营养专家建议,夏秋之际,儿童应该多吃绿色蔬菜和水果。 如今,家庭生活中高脂肪、
为什么要给小儿多吃橙绿色蔬菜? 维生素A是一种脂溶性维生素。人体维生素A的来源一是通过进食动物性食物如肝脏、肾脏、鱼肝油、奶、禽蛋类等;二是从植物性食物中摄取维生素A的前体(胡萝卜素),在人体内转变成
由于现在的生活水平普遍提高和生活方式的渐渐变化,有很多人为了方便些,就多吃水果代替蔬菜。理由是:水果与蔬菜都含有许多大量的维生素C和无机盐,水果买来可以吃,省时又省事,完全可以代替蔬菜。这种观念是没有
婴幼儿由于处于不断生长发育的阶段,身体各个器官均未发育成熟,因而所需要的营养素比成人要多得多。但婴幼儿时期,吃的主要是乳类和一些副食品,营养素显然不够全面,特别是维生素比较缺乏,因此,应给婴幼儿多吃些
蔬菜中含有的维生素而水果中没有 因为各自含的营养和维生素不一样
新华社华盛顿10月23日电(记者张忠霞)美国医学专家针对老年人进行的“蔬菜与衰老”研究发现,多吃蔬菜有助于保持大脑年轻,减缓衰老造成的智力下降等。 美国芝加哥拉什大学研究人员在最新一期美国《神经学
由于现在的生活水平普遍提高和生活方式的渐渐变化,有很多人为了方便些,就多吃水果代替蔬菜。理由是:水果与蔬菜都含有许多大量的维生素C和无机盐,水果买来可以吃,省时又省事,完全可以代替蔬菜。这种观念是没有
祖国医学认为:“百草回芽,百病发作”,就是说,春天容易旧病复发。由于温暖多风,春天适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,因此,风寒感冒、支气管炎等容易侵袭人群,对身体虚弱的老年人来说,更应引起重视。又