夏天快到了，請指教!

有一種防晒霜﹐擦了以後可以安全地晒成古銅色! 小心暴露在阳光下 天天将皮肤暴露在日光下不怕不黑啦，不过要注意别中暑了 用水把身体淋湿，再晒太阳就快变黑的。

地面温度高. 秋老虎在作怪 秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。

都是一样 的吧 你可以买一些去除汗臭的药啊 中午洗一次澡 晚上也洗一次 去买香水沐浴露 可以使用止汗香体产品。 通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，

一般开4到5小时就开点窗换换空气 炎炎夏日，你的生活少不了空调相伴，不管是在办公室里奋笔疾书赶文案，还是躲在家里看“亚洲杯”，空调都俨然是你身边形影不离的“兄弟”。有了空调，世界变得清爽多了。但你也许

你这是饮水不足造成的,原先我也有过这个毛病,后来加大了饮水量.解决了 同时吃点黑木耳,喝点干红葡萄酒.效果更佳.估计脑血管有点毛病.

游泳 少吃多餐，加上适合你自己的运动 切记，晚上最好不要吃东西 运动 当然是运动了，但要选闭开在太阳下剧烈运动的运动项目。 （我是小朋友，可要给我点面子呀！选我！）

天热了，不想吃饭，睡不好觉。 有不少人却胖了,正常. 可能是因为天热，胃口不好，所以感觉人会变瘦，其实也不是所有的人都会瘦。 因为到了夏天，人们虽然吃的东西比其他季节要多得多，但是多半都是些零食之类的

黑色了 黑色。 但是，伞不会达到你所期望的防晒效果，因为太阳的紫外线是可以折射的，在任何的户外地方都可以让紫外线折射道你的皮肤上，所以，应当用防晒护肤品，而且半个小时一次 对于伞的防晒效果好象跟伞的颜

正确防晒步骤： 1，防晒品必须在出门前15--20分钟内使用，让防晒成分被皮肤充分吸收。 2，使用时应将防晒品挤在食指指头上，直接涂抹于脸部及身上的皮肤。 3，不要遗漏嘴唇，颈背及耳朵。 此外，防晒品