护肤品要用好的，。多做面膜清洁，在电脑前加个保护屏 我的自制美白方法！让皮肤变白变好 http://www2.soofan.com 中国饭网 2005-7-22 10:46:13 把醋和盐用水
水果,蔬菜 皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。 冬桑叶煎浓
告诉你经常做一个番茄面膜,一星期一次,用西红柿一个捣成泥再把白芨磨成末混合敷在脸上20-30分钟,8成干除去.效果很好的! 1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，
多吃水果呀
内调的话我曾经得到一个“50岁不象50岁”的前辈指点，但我自己没去实践（懒以及没间）。 她的方法是：川弓、白术、白芍、当归、红枣各适量煲水当茶喝，一周一次就OK了。 她40多岁了，在酒楼摆生日酒时人家
维持肌肤适量水分、整理粗糙的角质： 1.早晚加用保湿精华液 2.一周一次去角质(油性肌肤每周一次,干性肌肤可适当放宽,两周一次) 3.每周两次或以上使用保湿面膜 第1 保湿精华液 水水之后单
多吃水果,蔬菜.鱼类 多食蔬菜和水果能改善皮肤。补充维A/B/C/E,和β胡萝卜素。如西红柿、黄瓜，食用坚果类同样也有帮助。 听说吃猪蹄美容!
男士护肤之法 说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境
那就让他玩游戏啊,不让他干活.让他上学 玩游戏 给朋友发送宠物绚也行， 多陪它游戏就好了
定期去发廊做头发的护理 自己也可用鸡蛋清啊什么的涂在头发上 我自己没做过，嫌麻烦，据说效果挺好的 要注意保养 用好一点的洗发水，洗头洗久一点就得 参考资料：哈 多吃些食醋，醋吃适当了，可以使你的头发乌