我想快速减肥５公斤，哥哥姐姐们有没有秘诀啊？

联愈加 腹部减肥操 一、 揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早

你在开玩笑啊，打成负的了，还要别人掏钱来买你的，又不是优质资产，你送别人，别人还要低二级开始，谁愿意啊！会不会把38错写成33啦？风龙一出来的时候就35级,你现在变33级了,是没有人会买的~ 送人都麻

刻苦努力，循序渐进。 欲速则不达，请先平心静气。 成绩要好，努力最重要。 请先分析一下自己的问题在哪里，什么功课较差，先在这门功课上好好努力。 学习成绩不理想的学生怎样才能提高成绩？ （１） 自己

现在，申请帐户很麻烦，现在规定时间开放。凌晨时候就好用。我都是那时侯能打开相关网页。不可能呀，应该是机器的事 不会的 如果你还在使用MYIE就申请不了，要升级 一般不可能的，你再在清晨上上看， 再不

要考虑到自己的将来！父母不能陪伴你一辈子，只有靠自己，靠自己现在多积累知识，多用功读书，才能在自己将来的人生道路上立于不败之地，才会有足够的信心去适应这个社会，才会有充分的资本去参与社会的竞争！ 首

我是人类术士46级，我在换装备的时候出了问题。 我原来是拿+3的恶魔在精灵谷练级： 打佛莱是用 D祝风之暴烈+D祝风之暴烈+不吃蛋的精神爆发。 打赖雷是用 D魔风之爆裂+D祝风之爆裂+D魔精神爆发 打

尊敬的上海学兄学姐们： 你们好！我是一个文科生，有打算考上外的目标。我非常想知道该所大学的有关情况，希望哪位是该学校的大学生或熟悉这所大学的朋友能够帮我解答一些疑问，我不甚感激！（我的积分不多，所以给

最好在15天内哦 快速减肥小tips 美国运动医学会对於减肥者有一些建议，如果胖友们要想安全而有效的减肥，可以参考。这些原则可以因应各人需求，略作调整。 1.肥胖者每日以运动配合节食，使热量减少

不吃东西 少喝水 副作用很大啊 而且容易反弹 但绝对的快速有效 小姐们的减肥历史，可以归纳为三个时期：豆蔻时边说减肥边大吃胖乎乎可爱形象期；年方二十狂减狂瘦苗苗条条修长可怜期；桃李春风美容保健保持期。